Składniki

• 3 łyżki mąki żytniej
• 1 łyżeczka proszku do pieczenia
• 2 jajka
• 40ml mleka
• 50g chudego twarogu
• Słodzidło (ksylitol/erytrytol)
• Skyr waniliowy
• Truskawki.

Sposób przygotowania

1. Składniki na omleta wymieszać ze sobą.
2. Wylać na suchą patelnię.
3. Smażyć pod przykryciem ok 15 min. Obrócić na drugą stronę i smażyć jeszcze ok 2 min.
4. Gotowy omlet posmaruj skyrem i dodaj pokrojone truskawki.
5. Smacznego!

Całość to ok. 500kcal

Smacznego 🙂